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今日は、自動車通勤したけど、体重増加。

飲み物飲みすぎたかな?

今日の晩ごはんは

キャベツの千切り
野菜一杯皿うどん

ごちそうさまでした(^O^)


体重は62キロ。

明日から旅行だから太りすぎないようにしないとな!

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2013.05.16 Thu l 日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
今日の昼ごはんも軟骨の唐揚げ。

かなり嬉しい。

今日のお昼は

軟骨の唐揚げ
ピースごはん
ちくわ
ほうれん草サラダ

ごちそうさまでした。

今からすこし寝て昼からも仕事がんばろう。

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2013.05.16 Thu l 日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
今日の朝は、昨日の麻婆豆腐とごはん。

おいしかった。

自動車通勤したけど、今日は、PM2.5がやばいらしい。

友達は、PM2.5でのせいで病院いったとかいってたし、不安やな~(>人<;)

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2013.05.16 Thu l 日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
今日の晩ごはんは、
麻婆豆腐
キャベツ
ピースごはん
かぼちゃサラダ

おいしかった。

嫁の麻婆豆腐サイコー!


今日の体重は、61.6キロ。

昨日より200g減少。

明日も自転車通勤がんばろう。

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2013.05.15 Wed l 日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
今日のお昼は嫁の弁当。

野菜いため
たまごやき
厚揚げの煮物?
軟骨の唐揚げ
ごはん。

おいしかった。

いつも感謝やな。軟骨の唐揚げがかなりうまかった。また、つくってほしいな。

昼からも仕事がんばろう。

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2013.05.15 Wed l 日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top


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